植物療法とは

「フィト」＝植物、「セラピー」＝療法　を組み合わせた言葉で、植物の力を活かして、心と体のバランスを整える自然療法です。

日本でも古くから、菖蒲湯やユズ湯など、植物の恵みを暮らしの中に取り入れる習慣があり、アロマセラピーを含めこれらも植物療法の一つです。

植物は、強い日差しや乾燥、虫や菌などの外敵から身を守り、厳しい環境の中でもしなやかに生き抜く力を持っています。
その中に含まれる抗酸化力・解毒力・再生力は、私たちの肌や心にもやさしく、確かなはたらきを与えてくれます。

スピードや効率が優先される現代。
デジタルな日常に追われる今だからこそ、自然のリズムに身をゆだねる時間が必要です。植物のやさしく力強いパワーを借りて、肌・心・からだを本来の健やかさへ導く植物療法のケアを、ぜひご体感ください。